10道超赞西餐美食推荐，周末试试让味蕾狂欢

这10种非常免费的西方美味佳肴，有兴趣的朋友可以尝试，在周末添加一些特殊的风味~~

第一个食谱：蜂蜜梨和橙酒炖牛尾巴

实践

1。清洗新鲜的牛尾和飞水；将它们放入慢炖锅中，加入橙酒，深酱油，红糖和新鲜的橙皮，加水以溢出牛尾

2。打开高端炖肉3-4小时，直到牛尾酥脆又柔软

3。将烤箱预热为400F；将梨切成两半，去除种子，淋上一点融化的黄油，滴一小橙酒，然后撒上肉桂粉

4。将梨放在上油的烘焙托盘上，并用一层铝箔轻轻盖住

5。戳几个孔

6。烘烤45-60分钟，直到梨肉柔软而嫩。在过去的10分钟内，在高火上取下铝箔，撒上一点红糖，使表面金黄色。

7。将牛尾和蜂蜜梨放在盘子上；加热并集中腌锅中的腌料，滴几滴橙酒，加入一点水淀粉并将其加浓，然后将其倒在牛尾上

第二菜：奶油芦笋汤

实践

1。洗半磅的芦笋，将其从根部切下并切成大部分；剥皮并将其切成小块土豆

2。煮一大锅水，加入芦笋，变成绿色并将其取出，将其放入冰水中以冷却

3。拿另一个小锅，加入一小块黄油并融化，加入土豆并稍微搅拌，加两个碗汤和一碗新鲜奶油

4。煮15分钟的低温直至彻底烹饪土豆，加入盐和黑胡椒粉调味

5。准备搅拌机并搅拌，加入芦笋，并加土豆和汤；搅拌

6。立即倒入汤碗中，然后加入芦笋的尖端以装饰

7。如果有新鲜的奶油，请将其挤在面条上并更好地装饰

第三道菜：炸牛排配黑胡椒和osmanthus蜂蜜

实践

1。洗净嫩牛排，撒上少许盐，黑胡椒粉，然后用刀的背面轻拍

2。在牛排上浸在牛排上，然后拍干淀粉

3。在锅中加入一点油，然后加热，用中火炸两面，直到肉稍微变化，然后立即将其取出。

4。在原始锅中加两勺红酒，李·库姆·基姆·基姆黑胡椒酱和osmanthus酱。当它变粘时，加入炸牛排并炖好。立即将其放在盘子上。

第四道菜：意大利海鲜汤

实践

1。拆下外壳并卸下虾的肠；根据尺寸将新鲜壳切成两半；将它们用沸水涂上，然后将它们取出。

2。在沸水中布兰的贝类，然后去除壳；洗净沙子

3。用高火炸鱼，将煮70％；切成碎片并放在一旁

4。果皮并切碎西红柿

5。将黄油放入锅中并将其融化，加入洋葱，低火炒，香气在大约5分钟后变软。

6。加入白葡萄酒，加入切碎的西红柿，然后炒5分钟

7。加一罐番茄酱，4杯水和2汤匙新鲜奶油；用高温煮沸，小火煮20分钟

8。加入所有海鲜，用高火煮沸2分钟

9。加盐并调味黑胡椒粉

第5课：海鲜煎饼

实践

1。一杯普通面粉，加1和1/2杯水以制成面糊

2。切绿洋葱，洋葱，绿色和红辣椒成细条，切成丁的虾，切成鱿鱼切成十字花科刀具，然后切成小块

3。向锅中加入适当量的食用油，加热洋葱，绿色和红辣椒，切成丁的虾和切成丁的鱿鱼一段时间，直到虾和鱿鱼略微改变颜色

4。轻轻将成分放在锅底的锅中，并在锅底和海鲜的底部放置一定数量的面糊。

5。用高火炸2-3分钟，直到底部变成金色，然后在锅的侧面加一点食用油。

6。用刮刀小心地将侧面转动，炸1分钟，直到另一侧变成金色，然后在盘子上食用，浸入酱汁中。

第六条路线：懒人的餐点 - 墨西哥红米饭

实践

1。用中低温加热锅和油，加入洋葱和大蒜，然后炒5分钟，直到完全柔软

2。加生米！也有切碎的西红柿，搅拌它们，以便将洋葱，大蒜和西红柿的香气紧密地包裹在害羞的米粒周围。然后加入汤，辣椒粉和盐

3。火！让各种成分在混合中沸腾！此刻，转向低温并加入GUA。 15-18分钟后，小米晶粒吸收了各种成分的纯化，并演变成知识渊博的米粒，这也会增加一点重量。

4。停火！但是，不要急于揭开盖子，让大米内核在快乐的锅中享用5-10分钟

5。最后，使用小叉子或其他任何东西，将其搅拌在锅中，可以从锅中取出米粒，可以在盘子上食用米饭。

第七路：美国煎蛋

实践

1。打破两个鸡蛋，加一点盐

2。切成一小片美国火腿肉，去皮并切碎西红柿，切碎蘑菇，绿色和红辣椒

3。将一块黄油放在锅上而不粘在底部，然后在油融化后，加入火腿和各种切丁的蔬菜，然后炒至煮熟直至煮熟

4。将鸡蛋液体倒在顶部，然后用低火炸一侧；小心翻阅，炸直到煮熟

5。小心地将鸡蛋蛋糕放在盘子上，然后将其变成半圆形的形状。

第8课：意大利肉酱的简单版本

实践

1。将西红柿和种子剥皮，切成小块切成小块，切碎洋葱，切碎大蒜；切碎芹菜，切碎胡萝卜，切成丁

2。在锅中放一点橄榄油，加入一些切碎的洋葱，切碎大蒜，然后炒至香，加入牛肉并炒，加入适当量的葡萄酒，直到搅拌，食用并放在一边

3。在原始锅中加一点橄榄油，加入剩余的洋葱，切碎的大蒜和炒菜，加入切成丁的西红柿，切成丁的胡萝卜和切成丁的芹菜，直到煮熟并柔软

4。加入番茄酱，少量的汤或水以及各种西方香料。煮沸后，用低火煮30分钟。关闭热量。

5。加入牛肉并搅拌均匀；加入黑胡椒，盐和调味以适当调味

6。将水放入大锅中并煮沸，加入适当量的盐和橄榄油，加入烤宽面条面团，煮熟，取出并排出并放在一边

7.在烤盘的底部刷一层黄油，然后将其放在：一层地壳，一层番茄酱，一层两层混合奶酪，重复3次

8。终于放了一层地壳，在上面撒了很多马苏里拉奶酪。

9。在烤箱中预热375F，放入并烘烤20至25分钟，直到表面变成金色和丝滑

第9课：墨西哥风格的牛排面包

实践

1。用腌料腌制整个牛肉四个小时；用木炭烧烤烤（新鲜牛肉成熟了80％）；切成细条并放在一旁

2。将黄油放入锅中并将其融化，加入洋葱并用低火炒至香气柔软。加入灯笼胡椒粉继续搅拌，加入盐并用黑胡椒调味。烹饪后，食用并放在一边。

3。散布蛋糕，加入圆辣椒的洋葱条，然后加入牛肉条；均匀的炸玉米饼或莎莎酱，加两个酸奶油；卷起蛋糕

第10课：烤鸡串

实践

1。将鸡腿肉切成小块，然后将绿色洋葱切成碎片

2。将鸡块和绿色洋葱放入一个大的新鲜保管盒中，加入Lee Kum Kee Vanilla Swiss Juice，然后混合良好

3。将其放入冰箱中并存储4个小时

4。串鸡块和绿洋葱成烧烤的特殊竹棍

5。将鸡肉串放在烤架上，然后将它们两面旋转并烧烤。